Les horaires sont flexibles et adaptés à vos besoins.

La visioconférence permet de consulter à des horaires non conventionnels (soirs et weekends ou bien vos pauses déjeuner)

Des créneaux de prise de rendez-vous le weekend sont possibles ainsi que les soirs de semaine jusqu'à 20h00. Contactez-nous pour plus d'informations.

Horaires d'ouverture:

Lundi, Mardi, Vendredi 11h00-20h00

Mercredi 8h00-19h00

Samedi, Dimanche 9h00-15h00

Une séance de psychothérapie individuelle dure généralement entre 45 minutes et 1h00, elle peut varier en fonction de vos besoins individuels.

Une séance individuelle par téléphone dure 30 minutes.

Une séance de sophrologie dure 1H00.

En cas de retard, la séance ne sera pas prolongée car la plage horaire suivante est consacrée à un patient qui sera accueilli à l'heure prévu, la prestation ne sera ni déduite ni remboursé.

Vous pouvez faire une demande de rendez-vous en ligne via le site web sur la page contact.

Remplissez le formulaire avec votre nom et prénom, en informant de la séance souhaitée ainsi qu'un numéro de téléphone. Vous pouvez préciser le motif de la consultation si vous le souhaitez.

Une date de rendez-vous vous sera proposé par email où téléphone et la procédure de paiement indiqué.

Le rendez-vous vous sera confirmé une fois le paiement reçu.

S'adresse à tout adulte vivant un moment difficile ou une crise, qui a besoin d'aide pour faire face à une situation de vie ou à un problème de santé mentale, mais elle peut également contribuer au développement personnel. 

LE +:  La séance de sophrologie, pour les problèmes de sommeil, dans les cas d'addictions, de troubles alimentaires, dans la gestion de la douleur, pour traiter le mauvais stress, améliorer la confiance en soi, préparer aux examens, traiter l'anxiété.

Psycho pratique s'adresse aux Adultes à partir de 18 ans

Faire la thérapie en ligne serait plus adapté pour certaines personnes. 

Que vous soyez timide ou expatrié, que vous souffriez d'un handicap, d'une phobie, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez il n'est pas facile de s'exprimer à l'oral devant une personne jusque-là inconnue. La consultation en ligne permet d’amener une distance qui peut être perçue comme sécurisante pour les personnes qui n’ont pas l’habitude de se confier.  

La psychothérapie en ligne permet d’optimiser son temps et son anonymat, car pas de déplacements ou de possibilité d’être vu dans une salle d’attente, ainsi que son agenda car horaires flexibles. 

Pour bénéficier d'une consultation en visio vous devez disposer d'un accès internet et être joignable selon le type de support choisi: Teams, Whatsapp, Skype, afin d'être contacté par le professionnel aux dates et heures convenues.

En cas d'erreur des informations fournies, aucun remboursement ne pourra être exigé.

Vous êtes contacté à l'heure du rendez-vous sur la plateforme que vous aurez choisi: en visio sur Teams/Skype/Whatsapp ou par téléphone.

Le protocole de cadre thérapeutique vous est présenté à la première séance pour une évaluation de la situation et structurer une démarche thérapeutique en lien avec vos objectifs.